大晦日だから味噌の話するね〜場面じゃなくて在り方〜
2022年の幕引きまであと約1時間。
今日も今日とて味噌まみれなひなおです。
さてはて。
何故か未だに反響のある味噌記事。
4年前とか嘘でしょそんなことある（震え声）
29話なんて宇宙の彼方にポイして
とっとと30話作って遊ぼうよ！！
っていう感じなんですけど
（まぁ29話で遊んでも一緒なんだけど、今は割愛）
どーやって作んねん(・∀・)
ってなっちゃうとおもうんですよ。
でさ、たぶんよくやるのが
今日も連絡来てねぇ最新のトーク履歴が2年前の日付だよチクショウとか
謎のお金が振り込まれてないから預金残高ゼロなんだがワロスとか
叶ったと思える証拠が今目の前にないから→だから叶ってないんだ判断→からの「引き寄せじゃー潜在意識じゃーイメージングじゃーアファで洗脳じゃー！」
これじゃたぶん、いつまでたっても叶わないと思うの。
叶うとしてもすんげぇ遠回りだしすんげぇ辛いと思うの。
ずっと味噌がなくて震え続けちゃうと思うの。
というか
「叶ってない場面を見続けながら私は彼のエンジェル♡とかブツクサゆってる我」が叶い続けちゃってるだけだと思うの。
味噌でいうと「29話を食い入るように見続けている我」になっちゃってる。
そーゆー自分として存在してる。
そーゆー自分として在り続けてる。
ただそんだけ。
なんというか「場面」って関係ないというか重要視するものじゃないなぁと思うの。
なのに「場面」を最重要視してる人が割と多いのかなぁっておもう。
場面って、ようはただの「図」ね。
ドラマの中のワンシーンというか。
んで「図」と「図」の間に本来繋がりはないんだけど時間ってゆー超強力な概念があるから連続してるように見えてるだけ。
でも何度も何度も言うけど「図」と「図」の間に本来繋がりなんてない。
「今日も彼から連絡きてねぇ」
「今日も誰からも話しかけられなかった」
「今日も財布の中身は残り2円絶望」
っていう場面=ただの図。
別にこの図を見続ける必要も
この図を量産し続ける必要も
全然ないのよ。
ってことは。
つまり脈略なんてなくていいってことなのよ。
「彼から嫌われた」→「復縁は難しい辛いしぬ」
じゃなくて
「彼から嫌われた」「いつのまにか孫が20人」「わたしの年収3億円」
とか全然関係ないぶっ飛んだ場面乱立させてOKなのよ。
だからどーでもいいのよ。
今目の前にどんな場面が広がってよーが。
だってただの図だもの。
静止画だもの。
だから「29話〜味噌がなくて絶望してるでござる〜」を見続ける必要もなくて、変える必要もないって腹落ちさせることが、イコール29話の続きでもなんでもない好き勝手な30話を作ることと同義ってことね。
んで、これが巷で「簡単ゆえに超絶難しい」とよく言われてる「なる」ってのと同じことなんだとおもう。
だって「在り方」の話だから。
ちなみに私の場合、イメージングとかは
「29話を見るのがやめられないしほっとくと29話の続きとしての30話を自動制作しちゃいそうだからイメージングでなんとか好みの30話をつくるでござる！」っていう感覚に近い。
でもこれも、最終的には「在り方」の話になるんだよね。
イメージングしまくった結果その場面が当然であるという自分に認定が変わったからその時に初めて30話を作れるようになった=現実に反映された、なんだとおもうの。
だから反映されるのはイメージの内容そのものっていうよりイメージを繰り返したことで自分に定着した自分の在り方のほう。
例えば私の女王様妄想ｗ
かなーり昔の話でもう自分でPC打っててちょっと下部マントルまで埋まりたくなるけど、頑張って続ける。
ええっと、女王様妄想してたところで実際に鞭を手に取ることはなくて
ヒールで人様を踏んづけることも、特殊なお作法の縄使いになることも、幸運なことにまだなくて、このまま一生無いと思いたいんですけども。
でもやっぱり、女王様な在り方の自分、としての現実にはなるんですよね。
だから主導権は現実＜＜＜＜超えられない壁＜＜＜＜＜自分だし
勝手に調いなさい、よきにはからえスタイルに違和感がないし
なぜか至る場面で崇められることが多くなったり
その昔コメント欄で陛下呼びされた時にはお茶こぼしましたけども！
まぁそんな感じで、自分の在り方が反映されるんだと思うんですよ。
ヒールでグリグリしてる場面ではなく！
むしろその場面が反映されたら泣くわ！
ちょっと何を話しているのかよくわからなくなってきたけども
まぁそんな感じで要は大体のことが大したことないからキニスンナヨってことです。
これ書いてる最中にゴーンゴーンって鐘の音が聞こえてきたんだけど煩悩が多すぎて浄化できる気がしない。
2022年が最高の1年だったとしても最低の1年だったとしても、どんな1年だったとしても、それはもう放映済の29話。
これから放映される30話=2023年とは一切無関係だから。
だから最高に好き勝手で最高に笑える1年を創って楽しんでくだされ(*´ω｀*)
ではでは皆様良いお年を♡
【年末大掃除】want=ラブってことでおけ？
メリークリスマス(*´ω｀*)
朝起きたら枕元に【米津さんが今度施術受けに行くってよ】チケットなんぞサンタさんから贈られてたりしないかなと血眼になって探してみたものの、そんなものは見つからず軽くサンタを呪った2022年の12月25日。
こんばんわ、朝から晩まで働き通して若干テンションがおかしいひなおです。
ってことで、とうの昔に忘れ去られたであろう本ブログを懲りずに更新してみたいと思います。
皆様お元気でしょうか？
ワタクシめは紆余曲折ありましたが今はすこぶる元気にヌメヌメと生息しております。
もう本当に本当にずーっとずーーーっと同じことしか言ってないんですけれども。
好きをガン見。
無意識スライドで嫌いガン見になりがちな己を気合でねじ伏せ、何がなんでも好きをガン見推奨。
それが楽にできたら苦労しねぇわ！
いつのまにか戻っちまってるんだわ！
ですよねー。
何を隠そう私だってそうですもの。
今でもついやっちまいます、嫌いガン見。
個人事業主なんちゅーものをやっている事もあって、ついうっかり日々の業績に目が向いちゃったりすると、もーね。
沼りますよね。
そーゆー時は、たいてい無駄に深刻ぶって視野の狭さ針穴のごとし。
柳の葉も幽霊に見えるくらいにビビりちらかすチキンと化します。
そこで( ﾟдﾟ)ﾊｯ!と気づいて好きをガン見に戻って来れると、あら不思議。
あんなに八方塞がりに思えていた事態がカビキラーでもかけたんか？ってくらいに跡形もなく消失。
年末だからね。大掃除だいじだよね。
ってことで2022年、年末。
ここらでいっちょ大掃除してみません？
みんなでやれば早く終わるかもじゃん！
というのも。
実はワタクシ気づいちゃったんですよ。
大掃除のコツ。
ここ数ヶ月、ついうっかり嫌いガン見からの( ﾟдﾟ)ﾊｯ!からの好きをガン見を繰り返していたんですけども。
気づいちゃったのよ、好きをガン見にさっさと戻って嫌い（=不都合なアレコレ）消失のコツに！！
しかも、めっちゃくちゃ簡単！！
あれ欲しい
これ欲しい
こーなって欲しい
あれこれして欲しい
この【欲しい】の部分。
一斉消去。断捨離で潔く全捨て。
んで【欲しい】を【好き】に言い換える。
こんだけ。
めっちゃ簡単じゃね？？？
例えば、みんな大好きお金さんでいくと
●100万円欲しい
↓
100万円（っていう額が）しゅき♡
100万円（持ってる私が）しゅき♡
ていうかお金さんがしゅき♡
●毎月の支払いやべぇ=楽になって欲しい
↓
毎月余裕ある暮らしがしゅき♡
毎月○○万円稼ぐ自分がしゅき♡
ていうかお金さんがしゅき♡
●将来の暮らしが不安すぎる=安心できる状況になって欲しい
↓
安心安全のんびり暮らすのしゅき♡
好きなときに好きなもの買えるのしゅき♡
こんくらい稼ぐ自分がしゅき♡
休みの日にカフェめぐりするのしゅき♡
こんな人脈に囲まれてる自分がしゅき♡
例えば恋愛でいくと
●恋人欲しい
↓
デートするのしゅき♡
イチャイチャするのしゅき♡
いけめんだいしゅき♡
鎖骨は至高、異論は認めない（真顔）
●片恋のお相手に振り向いて欲しい
↓
お相手さんと過ごす時間がしゅき♡
お相手さんの声がしゅき♡
お相手さんの鎖骨がしゅき♡
ていうかお相手さんの全骨格がしゅき♡
お相手のこと考えちゃう自分かわいい最高軽率に推せるしゅき♡
●爆モテしたい
↓
口説かれるのしゅき♡
告白されるのしゅき♡
チヤホヤされるのしゅき♡
爆モテしてる自分最高うん知ってたしゅき♡
その他にも例えば
●いいマンションでいい暮らしがしたい
↓
おしゃれマンションしゅき♡
きれいなお部屋しゅき♡
夜景見えるお部屋しゅき♡
キャンドル灯してお風呂するのしゅき♡
シャネルかわいいだいしゅき♡
●美人に（イケメンに）なりたい
↓
このアイドルの顔しゅき♡
かわいいこしゅき♡
イケメン見るのしゅき♡
褒められるのだいしゅき♡
自分のおめめのこの部分しゅき♡
こーゆー眉毛しゅき♡
こーゆー骨格しゅき♡
こんな感じで、とにかく欲しいを消して好きを当てはめ続ける！！
・いま欲しいと思ってるもの
・いま不満に思ってること
・いま不安に思ってること
ちょーっと気合いれて、全部書き出すなり何なりしてみなはれ。
そんでひたすら【好き】を当てはめ続けてみて欲しいのです。
いま【嫌い】が多ければ多いほど、それをひっくり返したときに出てくる【好き】は膨大な量になるから。
上にあげた例を見て頂ければわかりやすいかと思うのだけど、１つの【嫌い】から出てくるのは複数の【好き】なんです。
つまり【嫌い】をガン見ってたくさんの【好き】を無視しないと出来ないんですよね。
そりゃ不快な気持ちにもなりますわ。
【好き】大量無視ですもの。
その、今まで嫌いに隠されて見てこなかった沢山の【好き】をガン見し始めたとき、まーじーでビッックリするくらい綺麗サッパリ漂白されるから。
自分も。現実も。
どーせだったらチリ１つ残さぬ勢いで大掃除しつくしてみません？
年末だし。
皆様の健闘を祈る！
ついでに私も（物理的に家を）掃除する！
掃除‥にがて‥きらい‥うっ頭が！
↑速攻で嫌いガン見してるダメな大人
好きをガン見練習②テレビ欄ってあったよね
【前回までのあらすじ】
穴があくほど好きをガン見してたとおもったら
嫌いガン見のオンパレードだった事に気づいたでござるの巻。
そんな事ゆったって！
好きをガン見って
具体的にどーすりゃえーのん！
教えてえらいひと！！！
✂――――――ｷﾘﾄﾘ――――――✂
皆様こんにちわ。
万年ポンコツ野郎は伊達じゃないひなおです。
あっとゆーまに一月たってしまった…
さてさて皆様、お待たせいたしました。
本日は「好きをガン見する」練習、第2弾。
とはいえ
本来は別に
何をしよーが
何もするまいが
まったくもって
なーーーんも関係ありません。
マジでなーーーんにも！
まったくもって！！！
関係ねえええええええ！
んだけど。
そうはいっても不安になっちゃうんですよね。
これ、単純に暇だからです。
脳みそが。
忙しいわボケぇ！
と憤る方もいらっしゃるかもしれませんが残念ながら暇人なんです。
どうやって暇つぶしできるか
これが現象化までのタイムラグ
(って言い方も微妙だけど)
ブレずに乗りきるポイントだとおもいます。
とゆーことで
暇つぶしが上手い方や
暇な間に「嫌いをガン見」状態にならない方は
今日の記事は必要ありませぬ。
暇つぶしが苦手な方は
「こんな方法もあるよ」くらいで
かるーく読み流してみてくださいね。
究極、暇な間も嫌いをガン見にならなきゃなにやっててもいーんですもん。
念仏1万回唱えてます！
でもいーんですもん。
てことで本題！
■用意するもの
・紙
・ペン
・Pinterest(アプリ)
■手順
①とりあえず好きなものを書き出す
・箇条書きでOK
・好きな食べ物でも国でも人でも
自分の好きなところでも
好きなシチュエーションでも
好きと思えるものなら何でもいい。
妄想でもいい。
・もう思い付かないわレベルまで絞り出す
↑これ重要
②「理想の生活」をテーマに書く
・紙に３×３の9マスを書く
・中心のマスに「理想の生活」といれる
・残りのマスは理想の生活と聞いて
思い浮かぶものを自由にいれてく
・現実的じゃなくても全然OK
・宮殿に住みたいとかもOK
・石油王に養われるとかでもOK
③周囲8マスを中心マスにして②を繰り返す
・上の例でいくと「宮殿に住む」を中心マスに
周囲8マスをまた埋めていく
・終わったら次は「石油王」を中心マスに
また周囲8マスを埋める
・8回分やるのが面倒だったら
特に気になるマスについてのみでもOK
④テーマを「理想の自分」に変えて
②と③を繰り返す
・中心マスに「理想の自分」といれる
・周囲8マスは自由に埋める
・峰不二子ばりのわがままぼでーな私、とかもOK
・目が合った人間全て恋に落とす、そんな私のあだ名はメデューサ、とかでもOK
・周囲8マスを中心マスにして繰り返す
さて
宮殿に住んでみたいとか
貴族と社交パーティとか
自給自足のリアルモンハンしてぇとか
大魔道士として君臨するとか
海賊王に俺はなるとか
ありとあらゆる「理想」が出たと思います。
いま、皆様の目の前のノートには
膨大な箇条書きの「好き」と
9マスの「理想」で溢れかえってます。
眺めるだけでニヤニヤしてきたら大成功。
「理想に比べて現実は…」とかなっても無問題。
そのノートを見ながら
「私が見たいものはこっちだ！！」
って断言してください。
「叶えたい」ってゆーと抵抗あるかもだけど
「見たいもの」なら別に良くなぁい？
だって見たいんだもん。
何を見たいとおもったって自由だもん。
笑点見ようが野球中継見ようが
サスペンス見ようが、個人の自由だもん。
現実だって一緒です。
何見たいと思ったって
何見るか選択したって
個人の自由だもんっ。
「石油王と行く秘湯ぶらり旅☆」を見たいと思ったって
「衝撃！イケメン24時！！」を見たいと思ったって
個人の自由ったら自由なの！なの！！
いろんな番組が溢れてるなかで
好きなチャンネルだけ合わせときゃいいんです。
好きをガン見＝好きな番組見るのと同義！！
なので、散々「好き」を書き散らしたそのノートは
皆様の人生の番組表みたいなもんです。
「そんなこと言ってもイメージわかない～！」
とお悩みのそこのあなた☆
そんな方にはコチラをどうぞ♪
⑤自分の「理想」「好き」と近い画像を集めまくる
・Pinterestをダウンロードする
・石油王とか、峰不二子とか
メデューサぽい画像を片っ端からあつめる
なんだそれカオス
さて、集め終わりました？？？
なかなかに大漁だったと思います。
皆様が見たいもの
「こっちの番組見るンゴ」と選択したものは
全部既にこの世にあります。
既 に あ り ま す
(大事なことなので2度言いました)
その既にこの世にある「好き」を
今までどのくらいガン見して過ごしてきましたでしょうか？
ノートやPinterestを眺めながらだと
わかりやすいとおもいます。
大体真逆ばっかりガン見してきたんじゃね？
ってこと。
潜在意識とか関係なく
人間の脳みそって
自分の見たいものしか
見れないようになってるそーです。
だったら、わざわざ嫌いを見なくても
好きを見てたら、好きしか目に入らなくなる
ってことじゃね？？？
好きな番組（画像）垂れ流しとけば
勝手にそればっか拾うってこと？？？
よっしゃ楽勝！！！
と、ある日のひなおは思ったのです。
だから
日々にかまけて
嫌いに流されないよーに
文字で、写真で、改めてインプットするんです。
見たいのは
好きなのは
こっちなんだYO☆って
これね、未だに私もよくやってる方法です。
これから、どう人生をクリエイトしてこーかなって
冷静に考えをまとめれるし
単純にアガるからね( ˙-˙ ☝︎)☝︎ｱｹﾞﾎﾟﾖ
出来る出来ないじゃなくて
似合う似合わないじゃなくて
叶うか叶わないかじゃなくて
見たいかどうか
選びたいかどうか
好きなのかどうか
この基準で画像(現実)を選ぶと
わりとビックリするほど
スムーズに流れに乗っていけます。
あと願望の本質を知るってのも
よく言われてますけど、すっごいだいじ！！
この番組表制作やってると
嫌いと思ってたら実は違った！
みたいなことも出てきます。
たとえば、私の場合。
ずっと家事なんて嫌いだと思ってました。
でも、実際は「家事そのもの」が
嫌いなわけじゃなかった。
だって理想の生活で9マスやった時
鍋料理をコトコト煮込む(傍らにネコ)
ってバッチリ書いてあるんだもんw
料理好きか？って言われたら
別にって感じだけど
コトコト煮込む鍋料理とケーキ作りは
なんかめっちゃ好きらしい。
ってゆうか手間暇かけた
魔女っぽい生活が実は好きらしい。
ハーブ育てたり、収穫したり。
時間に追われて
いろんなことを並行しながらの
Theお母さん、な家事は
全然好きじゃないけど
ゆったり自分ペースでやるのは好きらしい
ってことは
ほんとに嫌いなのは家事じゃなくて
時間に追われること
だってわたし
自由だいすきだからね！！！！
↑結局そこ
なので見つめればいいのは自由！！
「料理してって言ってこない人がいい」
「家事代行頼めるくらいの経済力が欲しい」
とかってゆー
嫌いをガン見した願望をわざわざ作らなくても
自由だぁいすき♡
お鍋コトコトだぁいすき♡
って好きだけ見てりゃいいんです。
シンプル☆
この
嫌いをガン見した願望をわざわざ作る
ってゆーの、わりとあるあるだから
しかもエンドレスリピートしがちだから
要注意です！
ほんとに願ってること＝ほんとに大好きなこと
ほんとに大好きなこと＝ほんとに見たいもの
じゃあ、それだけ見てればいいよね！
そしたら勝手に脳が拾ってくれるんだもんね！
よっしゃ楽チン！！！
となった結果
わりとあの頃書いた9マス
ほぼぜんぶ実現してるので
みんなもやってみてねー(*´ω｀*)
次回も「好きをガン見」練習
続きま～す(｡･ω･)ﾉﾞ
